Qual o significado do nome "Zazen"?

Zazen é uma palavra japonesa que significa "sentar-se em meditação". É o método tradicional de meditação no Budismo Zen e envolve sentar-se em silêncio, seguindo uma postura específica e focando a respiração e a mente no momento presente. É considerada uma prática central para alcançar a iluminação ou a compreensão profunda da natureza da mente e do universo. O termo Zazen é geralmente traduzido como "meditação sentada" ou "assento da meditação".