O nome "Personal" significa "pessoal" ou "individual". É frequentemente utilizado em referência a serviços ou produtos personalizados, que são adaptados às necessidades e preferências individuais de cada cliente. O termo também pode ser usado em referência a um treinador ou instrutor de fitness pessoal, que trabalha com um cliente individualmente para criar um plano de exercícios personalizado e atingir seus objetivos de saúde e fitness.